sola
20-10-2011, 09:25 PM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
لا يوجد شيء قد يكون ممتعاً بالنسبة لك مثل ممارسة الجنس.
ورغم أن الكثيرين لا يفكرون فيه باعتباره جزءاً مهماً في حياتهم،
إلا أنه مفيد جداً لصحة الإنسان. كما أن الجنس يفعل العجائب لصحتك
النفسية والجسدية.
حرق السعرات
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الجنس لا يساعدك فقط على وضع ابتسامة على وجهك، ولكنه يحمي المرأة
من أعراض الاكتئاب عن طريق إفراز هرمونات انثوية تساعد على
تقليل أعراض الأمراض العقلية.
الجنس يقضي على الألم
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
يخفف الشعور بالضغط
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
ممارسة الجنس بانتظام يجعل الإنسان هادئاً ومسترخياً وأقل عرضة للتوتر.
هذا يعني أن علاقات الحب تجعل الإنسان سعيداً ومبتهجاً،
وأكثر قدرة على السيطرة على أعصابه والتصرف بشكل أفضل
في المواقف الصعبة
المساعدة على النوم
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الحرمان من النوم له تأثير سيء على الصحة، لأنه يؤدي إلى التوتر والأداء
السيء في العمل والحياة الأسرية، وبالإضافة إلى الامتناع عن الكحول
والكافيين، وتقليل عدد ساعات مشاهدة التلفزيون والاستحمام قبل النوم
فإن الجنس يساعد على النوم بعمق والتخلص من أعراض الإجهاد
تقوية مناعة الجسم
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
ممارسة الجنس مرة أو مرتين في الأسبوع يعمل على زيادة المواد
التي يفرزها الجسم لتقوية جهاز المناعة،
ويساعد أيضاً على إفراز كميات من هرمون الأستروجين
الذي يعمل على تقوية الشعر والبشرة
حماية القلب
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
ممارسة الجنس ثلاث مرات أسبوعياً يساعد على الحماية من الأزمات القلبية بنسبة 50%،
كما أن الجنس يحمي المرأة من أمراض القلب.
زيادة الثقة
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
هل أحسست بحالك عندما تكون في علاقة جنسية سعيدة وصحية؟
فانتظارك لشخص تحبه مترقباً لوقت جميل ستقضيه معه في نشوة غامرة
يجعل جسدك في صورة جميلة. فكل ما سبق يجعلك تأكل طعاماً جيداً
وتمارس الرياضة وتحرص على اتباع حمية مناسبة،
كما أن المرأة ستحرص على الاهتمام أكثر بشعرها وأظافرها وبشرتها،
وبالتالي شعور أكبر بالثقة والسعادة.
الحفاظ على شبابك
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الجنس لا يجعلك تشعر بالشباب فقط بل يوقف عملية الشيخوخة،
فعملية الجماع تفرز هرمونات مسؤولة عن اعادة الشباب والحيوية للجسد،
فالعملية في النهاية تمرين للحفاظ على صحتك
تقوية العضلات
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الجنس يساعد على تقوية العضلات وخاصة بالنسبة للمرأة فيما يساعدها
على تحمل ألام الحمل والولادة والاستعداد لها
محاربة الاكتئاب
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الجنس لا يساعدك فقط على وضع ابتسامة على وجهك، ولكنه يحمي المرأة
من أعراض الاكتئاب عن طريق إفراز هرمونات انثوية تساعد على تقليل
أعراض الأمراض العقلية.
تم رفع الصور على سيرفر المنتدى
لا يوجد شيء قد يكون ممتعاً بالنسبة لك مثل ممارسة الجنس.
ورغم أن الكثيرين لا يفكرون فيه باعتباره جزءاً مهماً في حياتهم،
إلا أنه مفيد جداً لصحة الإنسان. كما أن الجنس يفعل العجائب لصحتك
النفسية والجسدية.
حرق السعرات
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الجنس لا يساعدك فقط على وضع ابتسامة على وجهك، ولكنه يحمي المرأة
من أعراض الاكتئاب عن طريق إفراز هرمونات انثوية تساعد على
تقليل أعراض الأمراض العقلية.
الجنس يقضي على الألم
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
يخفف الشعور بالضغط
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
ممارسة الجنس بانتظام يجعل الإنسان هادئاً ومسترخياً وأقل عرضة للتوتر.
هذا يعني أن علاقات الحب تجعل الإنسان سعيداً ومبتهجاً،
وأكثر قدرة على السيطرة على أعصابه والتصرف بشكل أفضل
في المواقف الصعبة
المساعدة على النوم
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الحرمان من النوم له تأثير سيء على الصحة، لأنه يؤدي إلى التوتر والأداء
السيء في العمل والحياة الأسرية، وبالإضافة إلى الامتناع عن الكحول
والكافيين، وتقليل عدد ساعات مشاهدة التلفزيون والاستحمام قبل النوم
فإن الجنس يساعد على النوم بعمق والتخلص من أعراض الإجهاد
تقوية مناعة الجسم
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
ممارسة الجنس مرة أو مرتين في الأسبوع يعمل على زيادة المواد
التي يفرزها الجسم لتقوية جهاز المناعة،
ويساعد أيضاً على إفراز كميات من هرمون الأستروجين
الذي يعمل على تقوية الشعر والبشرة
حماية القلب
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
ممارسة الجنس ثلاث مرات أسبوعياً يساعد على الحماية من الأزمات القلبية بنسبة 50%،
كما أن الجنس يحمي المرأة من أمراض القلب.
زيادة الثقة
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
هل أحسست بحالك عندما تكون في علاقة جنسية سعيدة وصحية؟
فانتظارك لشخص تحبه مترقباً لوقت جميل ستقضيه معه في نشوة غامرة
يجعل جسدك في صورة جميلة. فكل ما سبق يجعلك تأكل طعاماً جيداً
وتمارس الرياضة وتحرص على اتباع حمية مناسبة،
كما أن المرأة ستحرص على الاهتمام أكثر بشعرها وأظافرها وبشرتها،
وبالتالي شعور أكبر بالثقة والسعادة.
الحفاظ على شبابك
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الجنس لا يجعلك تشعر بالشباب فقط بل يوقف عملية الشيخوخة،
فعملية الجماع تفرز هرمونات مسؤولة عن اعادة الشباب والحيوية للجسد،
فالعملية في النهاية تمرين للحفاظ على صحتك
تقوية العضلات
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الجنس يساعد على تقوية العضلات وخاصة بالنسبة للمرأة فيما يساعدها
على تحمل ألام الحمل والولادة والاستعداد لها
محاربة الاكتئاب
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الجنس لا يساعدك فقط على وضع ابتسامة على وجهك، ولكنه يحمي المرأة
من أعراض الاكتئاب عن طريق إفراز هرمونات انثوية تساعد على تقليل
أعراض الأمراض العقلية.
تم رفع الصور على سيرفر المنتدى