صحة ورشاقة حواء يتعلق بكل مايخص رشاقة وصحة حواء ...

الرئيسيــــة استرجاع كلمة المرور دليـل الموقــع أكواد الألــوان

 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
تحميل برامج كمبيوتر كاملة 2024 برابط مباشر - منتديات ساسو سوفت
قديم منذ /01-07-2023, 12:55 PM   #1

tweety
 
الصورة الرمزية tweety

:: مراقب بمنتديات الألعاب ::

tweety غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل : 12 - 2 - 2009
 المشاركات : 521
 النقاط : tweety has a spectacular aura abouttweety has a spectacular aura abouttweety has a spectacular aura about
 تقييم المستوى : 28

اوسمتي
افتراضي سيدتى تعرفى على وضعيات الجماع الآمنة فى قترة الحمل




سيدتى الحامل كثيرا ما تتساءلين عن وضعيات الجماعة اثناء الحمل اكثر امانا ولا تشكّل اى خطورة على الجنين؟ .



للاجابة على سؤالك هذا تابعينا وسوف نوضح لك ما يشغل تفكيرك فى هذا الشأن .

حتى يمكنك من الحفاظ على حياة زوجية طبيعية وصحية خلال هذه الفترة.




وضعيات الجماع الآمنة

سيدتى من الطبيعي أن تركّزي على عدم الضغط على بطنك أو النوم عليه في الفراش حتى لاتحدث مشاكل للجنين فى أحشائك.

لذلك نستعرض لك بعض الطرق الآمنة فى النقاط التالية :

1- لا تستلقي على بطنك أثناء الجماع
2- احرصي على أن تكوني في القمة
3- تجنّبي أن يكون زوجك فوقك
4- استلقي على جانبك لإبعاد خطر الضغط المفرط عن بطنك








ويجب ان تجنّبي الجماع في الحالات التالية

هناك حالات معيّنة تمنعك من ممارسة الجماع بشكل قاطع، وقد تستدعي أحيانًا التواصل مع طبيبك

إذا استمرت طويلًا أو كان الأمر مثيرًا للقلق، ومنها الآتى :

1- تسرب السائل السلوي
2- وجود نزيف مهبلي غير مبرر
3- الشعور بالمخاض المبكر
4- فتح مبكر في عنق الرحم

اهم فوائد الجماع أثناء الحمل

هناك العديد من الفوائد والتي قد تجهلينها! تعرّفي على بعضها:

تجنب زيادة الوزن من خلال النشاط البدني الذي تقومين به خلال الجماع
تنشيط الدورة الدموية من خلال هزة الجماع التي تتسبب بتدفّق الدم بشكل أكبر
التقليل من التوتر حين تنتجين مادة الإندورفين والتي تخفف الآلام وتعطي شعورًا بالاسترخاء
تقوية عضلات الحوض مما يساعد على التقليل من آلام المخاض أثناء الولادة.

وأخيرًا، يبقى الجماع من أهم الروابط في الحياة الزوجية، لذا الحمل لا يعني الامتناع عنه،

بل الحرص والانتباه خلال القيام به؛ ناقشي الموضوع مع شريكك، فهو أمر عادي بين الزوجين

للانتباه إلى صحة جنين سيبصر النور بعد أشهر ليغيّر حياتكما بشكلٍ إيجابي

ومشاركة حياتية اكثرارتباطا بزوجك وابنك او بنتك .


المصدر : عائلتى




  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الآمنة, الحمل, الدماغ, تعرفي, سيدتي, وضعيات, قترة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفى على أسباب النزيف فى الثلاثة أشهر الأولى من الحمل sola صحة ورشاقة حواء 2 20-07-2015 09:04 PM
سيدتى تعرفى على أشكال مميزة ومختلفة لضفائر الشعر amera زينة حواء 1 16-09-2014 01:36 PM
سيدتى الماكياج ونبش ظهر زوجك أثناء الجماع لا يثيرانه amera زينة حواء 0 13-01-2014 04:24 PM
سيدتى تعرفي على أسرار مراكز التجميل amera زينة حواء 0 09-07-2013 01:50 PM
سيدتى تعرفى على الجديد في عالم الماكياج amera زينة حواء 0 02-04-2013 08:17 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP

الساعة الآن 10:26 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd

جميع المشاركات المنشورة فى المنتدى لا تعبر عن وجه نظر الإدارة

Please dont post any copyrighted materials like cracks , serials , nulled products .. ETC