العودة   منتديات ساسو سوفت - Sasosoft Forums > المنتديات العامة - General Forums > المنتدى العام
المنتدى العام المشاركات المختلفة في كافة المجالات ...

الرئيسيــــة استرجاع كلمة المرور دليـل الموقــع أكواد الألــوان

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
منتديات ساسو سوفت - Sasosoft Forums
قديم منذ /18-04-2020, 02:23 AM   #1

GiGiAH
 
الصورة الرمزية GiGiAH

:: عضو نشيط ::

GiGiAH غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 69556
 تاريخ التسجيل : 27 - 5 - 2017
 المشاركات : 158
 النقاط : GiGiAH is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 7

افتراضي كي لا تزور الطبيب.. حافظ على نظافة أسنانك وابتعد عن غسول الفم!

الذهن مشغول بفيروس كورونا والوقاية تدفع الأشخاص للتفكير بسلامة جسدهم من الالتهابات والروائح الواخزة لكن ماذا عن الأسنان، فنسيانها اليوم يعني أن تضطر لزيارة طبيب الأسنان وقد لا تستطيع ذلك في عدة دول من العالم بسبب الحجر الصحي وحظر التجول، فماذا عليك أن تفعل، هذه أبرز نصائح أطباء الأسنان في الولايات المتحدة:

نصائح للعناية بصحة الفم:

هذا ليس أكثر الأوقات طبيعية وخاصة مع انتشار فيروس كورونا، ولكن من المهم جدا التحكم في الأشياء التي يمكننا فعلها الآن، وعلى قائمة طويلة من الأشياء في هذه الأوقات العصيبة هي العناية بالفم.

ينصح أطباء الأسنان بالحفاظ على روتين يومي لتنظيف الأسنان وخيط الأسنان لمنع التسوس.

ينصح بتنظيف الأسنان مرتين يوميا والخيط مرة واحدة يومياً، إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل، فقم بالتبديل إلى فرشاة أسنان كهربائية، وقم بتنظيف أسنانك لمدة دقيقتين.

يمكن أن يساعد الشطف بغسول الفم غير الكحولي مرتين يوميا أيضاً في تقليل تراكم اللويحات مما يؤدي إلى التهاب اللثة.

الميكروبيوم الفموي هو مكون رئيسي في جهاز المناعة، وغسول الفم الغني بالكحول أو معاجين الأسنان التي تحتوي على مكونات مبيدة للجراثيم، مثل التريكلوسان أو المكونات الأخرى المضادة للبكتيريا، يمكن أن يعطل بشكل كبير صحة الميكروبيوم الفموي.

خلال هذا الوقت، من الأفضل عدم استخدام أي غسول فم أو معجون أسنان يهدف إلى قتل البكتيريا الفموية، والأفضل هو استخدام معجون أسنان هيدروكسيباتيت، وهو مبيد للجراثيم أقل من الفلورايد ولكنه يعيد بناء مينا الأسنان على قدم المساواة.

كما يوصي أطباء الأسنان الآخرون باستخدام معجون الأسنان القائم على الفلورايد.

تجنب الإفراط في تناول الوجبات الخفيفة، لافتاً إلى إنّ الأطعمة النشوية أو المشروبات تؤدي إلى حمض في أفواهنا، مما يذيب أسطح الأسنان، وفي كثير من الأحيان يتم غسل أسناننا في هذه الأحماض، مما يجعلها أضعف وأكثر ليونة.
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] - [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]




  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أسنانك, الفم!, الطبيب.., بصور, حافظ, غسول, وابتعد, نظافة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برنامج الطبيب الذكي لادارة العيادات الطبية كمال رامي المنتدى العام 0 29-01-2020 08:49 PM
تعرف على فوائد غسول الفم لـ صحة الأسنان.. 3 فى 1 "صحة وجمال وحماية" amera رشاقة وصحة حواء 3 06-12-2017 11:51 PM
التهابات الفم وقرحات المعدة أحد أسباب رائحة الفم الكريهة sola المنتدى الطبى 1 13-03-2014 08:00 PM
غسول طبيعى لتبض وتنعيم يد صرخة حرة رشاقة وصحة حواء 0 23-08-2011 12:35 AM
كيف تجعلين أسنانك صحية؟ بحروانية منتدى المواضيع المكررة والمحذوفة 0 23-06-2011 10:57 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP

الساعة الآن 05:26 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd

جميع المشاركات المنشورة فى المنتدى لا تعبر عن وجه نظر الإدارة

Please dont post any copyrighted materials like cracks , serials , nulled products .. ETC